''Út nhỏ'' Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm ''lột xác'' thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz

17/05/2022 14:49(2 tháng trước)
Nguồn :  

Tăng Thanh Hà lúc mới bước chân vào làng phim Việt đã gây ấn tượng với vai Út nhỏ của Hương Phù Sa. Sau 17 năm vẻ quê mùa non nớt ngày nào đã được thay thế bằng một Tăng Thanh Hà sang chảnh bậc nhất showbiz.

Tăng Thanh Hàcùng dàn diễn viênHương Phù Sasau 17 năm có một sự "lột xác" gây ngỡ ngàng với khán giả. Gương mặt rám nắng, tròn trịa có phần quê mùa ngày nào giờ Tăng Thanh Hà đã "cải thiện" nhan sắc rõ nét.

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 1.

Tăng Thanh Hà vai Út nhỏ trong Hương Phù Sa cách đây 17 năm

Cô hiện tại đang trở thành mỹ nhân sành điệu và có phong cách thời trang lẫn làm đẹp ổn định. Chia sẻ về việc làm đẹp, Tăng Thanh Hà cho biết cô thực hiện cực kỳ đơn giản. Nữ diễn viên sinh năm 1986 coi trọng chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, đồng thời chăm luyện tập thể dục. Cơ thể khỏe khoắn cùng làn da đẹp đến từng centimet đã khiến cô trở thành người đẹp không tuổi.

Có 4 thói quen mà Tăng Thanh Hà nhất nhất tuân thủ, đó là:

Ngủ đủ giấc

Công việc bận rộn cuốn đi khá nhiều thời gian của Tăng Thanh Hà, nhưng cô vẫn luôn cố gắng để duy trì một giấc ngủ thư thái nhất. Coi trọng giấc ngủ vàng của mình, đó là bí quyết giúp Hà Tăng lúc nào rạng rỡ, hiếm khi thấy ở cô sự mệt mỏi mặc dù cường độ làm việc không hề thấp và còn có phần rất căng.

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 2.

Tăng Thanh Hà luôn tự tin khoe mặt mộc rạng rỡ

Bổ sung nhiều rau "xanh"

Ở ngoài đời, Tăng Thanh Hà cũng được vô số bạn trẻ ngưỡng mộ về phong cách sống lành mạnh của mình.

Một trong những bí quyết để có được tinh thần ấy, đó là ăn uống điều độ và bổ sung nhiều thực phẩm xanh cho cơ thể khỏe khoắn. Các nguồn dinh dưỡng được cô ưa chuộng là cá, tôm, cua, rau xanh, hoa quả tươi và đặc biệt là đậu nành.

Là thức uống tốt cho sức khỏe, đồng thời mang lại làn da tươi tắn và không hề gây béo, đậu nành được Hà Tăng vô cùng ưu ái trong làm đẹp.

Nghiện tập yoga

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 3.

Cận cảnh gương mặt đẹp không góc chết của Tăng Thanh Hà

Môn thể thao yêu thích của Tăng Thanh Hà là yoga, nên dù có bận rộn đến mấy thì mỗi tuần Hà Tăng đều dành vài tiếng để luyện tập. Nhờ yoga mà cô có được sức khỏe dẻo dai, xóa tan mọi ưu phiền trong cuộc sống và là yếu tố giúp người đẹp này lúc nào cũng thường trực nụ cười tươi tắn trên môi.

Chăm sóc da bằng mặt nạ thiên nhiên

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 4.

Vóc dáng mảnh mai chuẩn đẹp của mỹ nhân họ Tăng

Bí quyết làm đẹp của Tăng Thanh Hà không chỉ ở chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao, cô cũng thường xuyên sử dụng các mặt nạ thiên nhiên để chăm sóc làn da của mình. Các mặt nạ từ trái bơ, táo, dâu hay cà rốt.. được Hà Tăng lựa chọn làm "mỹ phẩm" làm đẹp da hiệu quả.

Tăng Thanh Hà khoe cô thường uống 3 ly nước ép cà rốt mỗi ngày, và mỗi khi mệt mỏi hay căng thẳng là cô lại tự chế mặt nạ thiên nhiên để đắp mặt và thư giãn. Đây cũng được xem là bí quyết khiến mỹ nhân họ Tăng có làn da căng mọng và mềm mịn dù ở bất cứ nơi đâu.

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 5.

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 6.

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 7.

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 8.

Út nhỏ Tăng Thanh Hà của Hương Phù Sa ngày nào nhan sắc còn quê mùa sau 17 năm lột xác thành mỹ nhân sang chảnh bậc nhất showbiz - Ảnh 9.

Tăng Thanh Hà thoải mái biến hóa style ăn mặc vì có vóc dáng lẫn làn da chuẩn đẹp

Ảnh: Sưu tầm

Tag :

Tin Xã hội

Xót xa bé trai 4 tuổi rơi xuống bể cá tại quán cà phê tử vong

Xót xa bé trai 4 tuổi rơi xuống bể cá tại quán cà phê tử vong

Ngày 3/7, UBND thị trấn Kiến Giang (huyện Lệ Thủy, tỉnh Quảng Bình) xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc 1 cháu bé bị chết đuối thương tâm dưới hồ cá tại 1 quán cà phê.

Tin Thể thao

Vòng 5 V-League: Hà Nội FC bại trận, Bình Dương lên vị trí thứ 2

Vòng 5 V-League: Hà Nội FC bại trận, Bình Dương lên vị trí thứ 2

SHB Đà Nẵng có chiến thắng đầu tay tại V-League 2022 sau khi khiến Hà Nội lần đầu thua trận ở mùa này, trong khi Becamex Bình Dương lên vị trí thứ 2 nhờ trận thắng Nam Định.

Tin Kinh tế

Trình Quốc hội Nghị quyết giảm thuế bảo vệ môi trường đối với xăng dầu

Trình Quốc hội Nghị quyết giảm thuế bảo vệ môi trường đối với xăng dầu

Giảm thuế bảo vệ môi trường kịp thời trong bối cảnh giá xăng dầu ở mức cao được xem là giải pháp hiệu quả để giảm chi phí thuế trong cơ cấu giá, từ đó có tác động tức thì làm giảm giá bán lẻ xăng dầu.

Tin Pháp luật

Mang 4 can xăng tới nhà người tình tự thiêu

Mang 4 can xăng tới nhà người tình tự thiêu

Bị người đàn ông đã có gia đình nói lời chia tay, người phụ nữ ở Thanh Hóa mang 4 can xăng (tổng cộng 80 lít) tới nhà người tình rồi phóng hỏa tự thiêu.

Tin Công nghệ

Trung Quốc và tham vọng dẫn đầu thế giới về blockchain

Trung Quốc và tham vọng dẫn đầu thế giới về blockchain

‘Một thế hệ công nghệ mới với đại diện là AI, lượng tử, truyền thông di động, IoT và blockchain đang thúc đẩy các ứng dụng đột phá’, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình phát biểu cuối năm 2019.

Tin Tình yêu - hôn nhân

Tôi thấy chồng hèn kém khi không kiếm được tiền

Tôi thấy chồng hèn kém khi không kiếm được tiền

Tôi quá chán cảnh chồng nhác làm, bất tài, không có ý chí vươn lên, muốn nằm không hưởng thụ, suốt ngày so bì với vợ.