Món ngon lạ cho bé ăn dặm ngày hè nắng nóng

12/06/2019 14:35(4 ngày trước)
Nguồn :  

Quả bơ là một loại thức ăn bổ dưỡng, rất dễ tiêu hóa. Hàng ngày dùng quả chín để ăn tươi trực tiếp hoặc chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.

Hiện đang vào mùa quả bơ chín thơm ngon các bậc phụ huynh có thể cho bé ăn trong những ngày nắng nóng.

Món ngon lạ cho bé ăn dặm ngày hè nắng nóng - Ảnh 1.

Theo các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi đồng 1 thì quả bơ là một thực phẩm thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe, vì trong 100g bơ có chứa hàm lượng chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C. Ngoài ra vitamin B được tổng hợp trong trái bơ có tác dụng tăng cường trí nhớ. Quả bơ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triển trí não của trẻ.

Cách làm một ly sinh tố bơ sữa chua năng lượng cao bổ dưỡng cho bé:

Bơ xanh: 60gr, sữa chua có đường: 100ml, sữa đặc có đường: 15gr.

Cách làm: Nên chọn những trái bơ có cuống tươi, nhỏ, da căng bóng, cầm nặng tay, lắc có thể nghe tiếng hạt lăn nhẹ bên trong. Trước hết rửa sạch, lột vỏ, tách bỏ hột bơ, cắt bơ thành từng miếng nhỏ. Cho bơ, sữa chua, sữa đặc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Vị béo từ bơ, vị ngọt từ sữa đặc, kết hợp cùng vị thanh mát, chua dịu của sữa chua tạo nên sự mới lạ sẽ hấp dẫn cho bé.

Tag :

Tin Thể thao

Xem trực tiếp Port vs Buriram United (19h00, 16/6)

Xem trực tiếp Port vs Buriram United (19h00, 16/6)

Trực tiếp Port vs Buriram United (19h00, 16/06). Trực tiếp bóng đá. Xem trực tiếp Port vs Buriram United, vòng 14 Thai League. Xem trực tiếp Xuân Trường thi đấu ở Thai League.

Tin Kinh tế

Thế giới không tiền mặt

Thế giới không tiền mặt

Thanh toán không dùng tiền mặt đang là một xu hướng tất yếu trong cuộc sống hiện đại. Bạn sẽ hoàn toàn chủ động tiết kiệm thời gian mà lại rất tiện lợi và an toàn khi thanh toán bằng thẻ hoặc ứng dụng trên thiết bị điện tử thay vì cầm nhiều tiền mặt trong ví.

Tin Cười

Đây là cách mà các cô bạn thân đối xử với nhau?

Đây là cách mà các cô bạn thân đối xử với nhau?

Hãy luôn đề cao cảnh giác với đứa bạn thân luôn cạnh mình, sẽ có ngày nó khiến bạn phải "khiếp vía" đấy.

Tin Công nghệ

Cảnh báo tình trạng tin tặc tấn công mạng

Cảnh báo tình trạng tin tặc tấn công mạng

VTV.vn - Trong tháng 5/2019, hệ thống theo dõi và cảnh báo của Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp máy tính Việt Nam đã phát hiện 739 sự cố tấn công mạng.